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基礎知識 登山計画 服装 ザックの種類 登山靴 パッキング 歩き方 水分補給 食事と行動食 地図 キャンプ ザイルワーク 岩場 山行の種類 日帰り山行/トレッキング 縦走 沢登り クライミング 小屋泊まり テント泊まり トップ > 沢登り > 1. 沢の歩き方 ここで言う沢は一般に道として利用できる沢のことで、沢底は非常に滑りやすく、不安定ですので、足元をよく見て歩きます。深ければ淵ぎわを通るか高まき（淵の急峻な岩場を避け、沢から離れて山腹を通過すること）しか方法はありません。踏み跡のあるところを「高まき」していきましょう。 沢には大小の滝があります。 決して無理をせず両岸の楽なところを通過するのが安全です。沢は登っていくと次第に水がかれ、ガレ場、草付き、又はかん木帯に変わり、尾根に突き当たるのが普通です。 沢歩きはルートのとりかたで目標から外れることがあるので、初心者は避けたほうが無難です。 2. 沢登りで必要な装備品 右側の装備があれば初級クラスの沢登りには対応できるでしょう。 色々な状況に直面することが考えられます。ザックの中に入れる装備品は種類別に分別して二重のビニール袋に入れるなどして防水しておきましょう。 ■ロック付カラビナ ■カラビナ ■ヘルメット ■ハーネス ■クイックドロー ■ランナー・スリング ■ザイル ■ビレイデバイス・ディセンダー ■沢靴 ■ザック・防水バッグ ■アブミ・クイックフィックス・その他 ■プロテクション・アンカー