ウエストベルトとレッグループのある安全ベルトのことです。メーカーによって多少サイズ表示が異なります。実際に身に付けて体にフィットするものを選びましょう。ウエストベルトの折り返しが８cm以上あることと、レッグループがあまりきつ過ぎないことがサイズ選びの目安です。
ハーネスは消耗品です。ロープを結ぶ部分やビレイループの磨耗をチェックして、必要に応じて新しいものに換えましょう。

フリークライミングでは基本的に太さ10mmから11mmのナイロン製のダイナミックロープを使用します。初心者のトップロープが中心であれば11mmがよいでしょう。長さは、40mから60mまで一般に市販されていますが、どのようなルートで使うことが多いかを考え、最適な長さを選びましょう。人工壁でルートの長さがわかっている場合はあらかじめカットして構いませんが、８の字結びとビレイ側の抜け防止を考慮して適当な長さに切るようにして下さい。また、ロープがほつれてこないように、末端にテープを巻き、切り口をあぶるなどして固めておく方がよいでしょう。
ロープの消耗度には常に細心の注意を払って下さい。手で触った時にフワフワになっていたり、形が偏平になっていたりしている部分があればもう寿命です。表皮がすり切れ、芯が見えてきたものは迷わず破棄します。何回使用したかではなく、どんな使い方をしたかで消耗の度合いは変わってきます。たとえ１回しか使っていなくても破棄の対象になるロープもあるのです。

ロープの結び方